[...] i wgl. Poza tym zdarzają się bolesne "strzały w każdym innym moim stawie ale póki co nie mają charakteru powtarzalnego. Lekarze mówią różne rzeczy, oczywiście trzeba brać pod uwagę to co mówią ale nie trzeba zawsze się do wszystkiego stosować. Ja miałem dwa wyjścia, nie ćwiczyć wgl i jakoś to będzie, albo spróbować ćwiczyć regularnie i [...]
Dokladnie rozpisane wkleje wieczorem. Kijowo ze bede znowu robil bez rozgrzewki FAKTYCZNIE, KIJOWO. ALE JAK BYC PRZEPROWADZAL ROZGRZEWKEJAK JA(JAK DO REKORDU , PISALEM O TYM..) TO BYS MIAL JESZCZE WIECEJ SILY. Carbo to napewno nie jest w moim przypadku efekt placebo. POWIEDZ MISZCZU KTO CIE NAMOWIL NA CARBO, BO O ILE PAMIETAM TO JA...WIEC CZEMU [...]
Jak bralem metanabol to mialem zaplanowane co i jak brac, tylko nie mialem zaplanowanych dokladnych treningow bo sie jeszcze nie znalem na tym. Ja nie chce sie calkowicie rozrosnac, waze 76 kg i 34 w lapie a w sumie moglbym przestac cwiczyc jak bym wazyl kolo 86kg i mial np: te 37-38 w lapie - to by mi juz wystarczylo. Moge jeszcze brac sterydy [...]
Ehh,wszystko wkoło sterydów znowu. Kto się ma kłuć to się skłuje i argumenty nie dotrą nie rozumiecie tego ? Poza tym ci co ćwiczą regularnie przez +5 lat dzielą się na tych co brali,biorą,albo będą brać,a doping jest obecny w każdym sporcie na poziomie PRO. Do widzenia. :)
Poza tym ci co ćwiczą regularnie przez +5 lat dzielą się na tych co brali,biorą,albo będą brać,a doping jest obecny w każdym sporcie na poziomie PRO. Do widzenia. :) Nie zgodze sie, znam ludzi ktorzy cwicza regularnie od 30 lat i nawet metki nie lykali. Wiele zalezy stopnia zakompleksienia, realizacji na innych bardziej skomplikowanych [...]
[...] i wynikami badań. Chciałam zaufać fachowcom zamiast sama eksperymentować, szczególnie, że chodzi o zdrowie. Z tarczycą nie wiem, wizytę mam na koniec stycznia, do wizyty mam brać leki. Co zdecyduje lekarz dalej, trudno mi powiedzieć. Pewnie zleci jakieś badania. Na tę chwilę przyjmuję letrox 50, przy śniadaniu siofor 500, 12 syndi i androcur, do [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
przez 2 lata niczego sie nie nauczyłem, facetka (która mnie nie lubi) jest moją wychowawczynią, musze siedziec cicho zeby mnie nie udupiła... jest tak pok***iona, ze ja jej na koniec 4 klasy wszystko powiem co mam do powiedzenia jak bedzie pewne ze zdałem Jak ona sie obraziła bo poszlismy z inną nauczycielką na wycieczke (ona nas nigdzie nie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
nie mówie ze to łupio w tym wieku brac... po prostu mi tak jakos ;/ No mnie np. bierze zdziwko jak rodzice kupują dzieciakowi samochód za 20tys. i co chwila woła na paliwo od nich o.O Ja wiem ze jak sam nie zarobie to samochodu nie bede miał, nawet nie mam zamiaru prosic o to
No jeśli Ty zbijasz e2 do norm i przestajesz brać ia to co się dziwić?przeciez jeśli zbijesz do normy to bierzesz dalej odpowiednia dawkę ia i bierzesz caly czas bo wbijasz testa syntetycznego jaaaaa85 ,dzieki bo już bo już w wielu tematach mi pomogłeś i dużo rozjaśniłeś, to powiedz mi jakim sposobem mam dobrać dawke anastrozlolu zeby [...]
Nom może i nie ale na początek nie chce brać mety i nie chce w tym temacie rozstrzygać co jest dobre a co złe poprostu proszę o rozpisanie cyklu i tylko tyle ;)
Mam do was bardzo wazne pytanie :D Jesli ja mam 16 lat i 174cm wzrostu,moj tata ma 172cm,a mama ma 167cm,to czy jest szansa zeby ja mial 180+? jesli chodzi o ten drazek to kupie go sobie w tym tyg:P jak mam na nim cwiczyc?:> rodzice sa lekazami dlatego bede mial te arginine i lizyne(o ktorej dowiedzialem sie na tym forum:*),w jakich ilosciach [...]
''Mam do was bardzo wazne pytanie :D Jesli ja mam 16 lat i 174cm wzrostu,moj tata ma 172cm,a mama ma 167cm,to czy jest szansa zeby ja mial 180+? jesli chodzi o ten drazek to kupie go sobie w tym tyg:P jak mam na nim cwiczyc?:> rodzice sa lekazami dlatego bede mial te arginine i lizyne(o ktorej dowiedzialem sie na tym forum:*),w jakich ilosciach [...]
ZMA teoretycznie powinno zwiększać regeneracje i dawać odczuwalnie głębszy sen. Zacząłem brać razem z moim kuzynem (również trenuje) i na niego podziałało fantastycznie na mnie- nie. Środki farmakologiczne to jak dla mnie coś co powstało w laboratorium oparte o wiedzę medyczną co ma dawać określony skutek na organizm ludzki. Ale skoro suple i [...]
ZMA teoretycznie powinno zwiększać regeneracje i dawać odczuwalnie głębszy sen. Zacząłem brać razem z moim kuzynem (również trenuje) i na niego podziałało fantastycznie na mnie- nie. widocznie nie było żadnych niedoborów, stąd brak działania Środki farmakologiczne to jak dla mnie coś co powstało w laboratorium oparte o wiedzę medyczną co ma dawać [...]
Bry:-) Wczoraj pierwszy dzień @. Może znacie jakieś sposoby na zminiejszenie krwawienia, bo jakaś masakra jest. Moja ginka tylko poleca hormony, a ja nie chcę brać tego dziadostwa i to codziennie. Co miesiąc się wykrwawiam, biorę żelazo, ale niestety mój organizm nie nadąża z magazynowaniem.{:-( Wczoraj aeroby z mopem i 30 minut jazdy na rolkach. [...]
a dopiero co skończyłem brać efedrynę Arcio - co do koxów to zawsze znajdą się 16.latkowie, którze oczekują spektakularnych wyników po miesiącu tego niestety nie unikniesz. pozdro
na codzien popyerdalam z buta po Nysie, na utrzymanie fury mnie nie stać, paliwko opłaty ittd, a ja biedny student 1 roku, dzienny do tego, dorobie pare groszy ale wiesz, szama, silka, jakis wypad, kobieta, to tak dosyc troche chlonie a dwa ze nie lubie za wiele kasy od rodzicow brac. a to co mialoby isc na auto wole odlozyc w razie "W" [...]
Co do 1 postu to zapoznaj się z regulaminem działu. Co do towaru - to pytasz o legit, chcesz brać, pytasz jak to robić czy co... bo jeśli tak sobie wstawiłeś to żadna to nowość, wiele razy było.
[...] mecz w polu serwisowym, nie można w tie-breaku takiego spotkania zepsuć 6-7 serwisów pod rząd, jak się nie daje rywalowi szansy żeby zepsuł lub żeby go zablokować, to skąd brać punkty? Skra mnie zawiodła, niestety, ale zagraniczne nabytki nie są graczami światowego formatu. Szkoda że po odejściu Kurka, Możdżonka i Falasci nie załatano [...]
Luzne spojrzenie na kulturystyke PRO
